Showing posts with label RECIPE. Show all posts
Showing posts with label RECIPE. Show all posts
Homemeade Veggie spice recpie / Jak zrobić jarzynkę ze świeżych warzyw i ziół ?

4/03/2017

Homemeade Veggie spice recpie / Jak zrobić jarzynkę ze świeżych warzyw i ziół ?

przyprawa,przepis,zdrowe gotowanie,szybkie,pieczenie,zupa,sos,healthy eating,blog,proste,prosty
 Veggie spice is perfect spice for almost all dishes. It's cheap , simply in making , super healthy and 100 % without nasty chemistry .
 Do you like vegan broths or maybe soups like tomatoe soup 🍅? I love them , they are good for health , pocket and figure 👩
With this recipe you will be able to make them super quickly and super healthy. It's also perfect to level up 📈 our usual dishes. On my blog you can find 2 other recipes for vegetable spices.
 First is super quickly one , when you don't have time or good quality vegetables, second one is from fresh veggies as well but need cooking.
Check them all and tell me which one is your favourite 👈👆👉.

Wegeta ,jarzynka ,warzywko czyli po prostu cudowna przyprawa do wszelakich dań. 
Szybka i prosta  w wykonaniu ,niedroga i w dodatku 100 % bez chemii. 
A co z tym idzie to taka multiwitaminka zamknięta w słoiku dla Ciebie i rodziny 👪.
Stonowi idealny i o wiele tańszy zamiennik wszelakich kostek bulionowych, czesto o bardzo nieciekawym składzie ! Wiadomo , że dla siebie i naszych najblizszych chcemy tylko to co najlepsze a używanie komercyjnych, często doprawianych glutaminianem sodu i tym podobnymi gwiazdami , przypraw kłóci sie z tym bardzo, 
Sama uwielbiam ten prosty sposób na tworzenie warzywnego bulionu i dodawanie smaku wszelakim potrawom. 
Tutaj mozecie zobaczyć super szybki sposób na warzywko , kiedy bardzo zależy nam na czasie lub nie many pod ręką świeżych albo dobrych jakościowo warzyw 👉 KLIK
A tutaj inny sposób na pychotkę też z udziałem świeżych warzyw , ale z gotowaniem.
Jestem strasznie ciekawa Waszych opinii o vege vegecie i pomysłów na jej ulepszenie lub zastosowanie👂.

What do you need to make veggie spice
Co potrzebujesz, aby zrobić  ''jarzynkę''
👇


How to make veggie spice from raw vegetables

Jak zrobić warzywko ze świeżych warzyw i ziół


  1.  wash dirty veggies
  2. chop them
  3. using slow juicer make a super healthy juice ( drink it and gain super powers 👊 ) and a vegetable pulp
  4. add 300 g of salt to veggie pulp 
  5. and mix it
  6. last move 👉 fry it on pan till dry 💃

see 👉 📷
  1. umyj warzywa
  2. pokrój je 
  3. w wyciskarce lub sokowirówce wykonaj sok ( wypij ten cudowny energetyk 💪 ) i pulpę warzywną
  4. dodaj 300g soli ,zmielonej w młynku na pył (kamienna lub himalajska bez dodatków)
  5. wymieszaj ją z pulpą warzywną
  6. natępnie warzywa z solą podpraż na patelni lub w woku aż będą lekko suche 
patrz na 👉 📷




To what can you add it
👇

 Do czego można dodać warzywko Vegetę
👇

How long can you store it

Jak długo przechowywać


you can store it up to 3 months outside the fridge
and 6 inside

warzywko można przechowywać do 3 miesięcy poza lodówką i 
6 miesięcy w lodówce


Remember to take veggie spice with clean spoon, don't eat directly from jar 
Pamiętaj warzywko zawsze wybieraj czystą łyżką ,nie jedz ze słoika 


How to store it

Jak przechowywać


keep it in jar or clay pot, in cupboard or fridge
cover with paper

w słoiku lub garnku glinianym,  w szafce lub lodówce 
przykryte gazą lub papierem 

What more can you do with  juice pulp🍠🌱🍄
👇
soups 🍜
crackers
vegetable broths
burgers
cakes 🍪
scrubs 
face masks  👯

Jak jeszcze wykorzystać odpady , pulpę po wyciskaniu soku

Zrób:
👇
marmoladę
zupy
wegetariańskie kotleciki i pulpety 🍔
kompost
pokarm dla króliczka 🐰
krakersy
dodatek do ciast i ciasteczek 🍰
kosmetyki 💆
nie kupisz  lepszych scrub-ów peelingów niż te z wyciśniętych koksów i orzechów z wytłaczarki 
maseczki
i dodatki do mydeł

And perfect veggie spice  💗
I przyprawę idealną czyli jarzynkę "Vegeta"




healthy vegan chocolate recipe  przepis na domowej roboty zdrową czekoladę

2/12/2016

healthy vegan chocolate recipe przepis na domowej roboty zdrową czekoladę


I don't know anyone who doesn't like chocolate that why I made this little tutorial how to make a vegan chocolate. Quick and easy recipe for sweet tooth, you need only 3 ingredients!

Jeśli jest jakiś produkt , który niezmiennie kojarzy mi się z miłością, wyjątkowością to jest to właśnie czekolada. Od maleńkości zawsze podczas ważnych dla mnie chwil dostawałam od ukochanych czekoladki, których smak kojarzy mi się z czymś wyjątkowym i bardzo ważnym, mama zawsze jakoś ulepszała te przysmaki i dodawała czy to przyprawy czy bakalie, w każdym razie tego smaku i zapachu nie da się porównać z niczym innym,  teraz będąc już ''duża'' sama tworzę cukiernicze cuda i obdarowywuje nimi bliskie mi osoby, nie mniej jednak czekolada zawsze była i jest jednym z moich ulubionych składników za pomocą którego chcę przekazać komuś jak ważną osobą jest dla mnie. W końcu przez żołądek ''trafia'' się do serca !. Za dwa dni już Walentynki, święto miłości, więc nie może zabraknąć czekolady na moim blogu &(^-^)&

Jak zrobić czekoladę - słodki przepis
Ingredients:
​You need:
​coconut oil
cacao
carob

Optional:
spices like cardamom, vanilla, cinnamon
                                                             "Pure love"
                   
                  How to make healthy vegan chocolate?                          
 Jak zrobić czekoladę?

melt coconut oil and add to it cacao, carob and spices of your choice 
if you like  chocolate  to be sweter add dates,honey or stevia

                                                               Psst tip
                          wolisz czekoladę bardziej słodką ? dodaj miód,ksylitol lub stevię



pour almost ready chocolate to silicone forms and put them in the fridge or cold place for some time

           gotową czekoladę  przelej  na papier woskowany, do foremki lub do uroczych foremek ( jak                na zdjęciu),
          następnie włóż do lodówki lub odstaw w chłodne miejsce


pyk!

olej kokosowy, kakao i karob. opcjonalnie przyprawy- tak smakuje czysta rozkosz:)
 przechowuj w chłodnym miejscu, ale na pewno zjesz je jeszcze tego samego dnia &(^-^)&

Smacznego!
Bon appetit!


healthy dessert recipe Szybkie ,smaczne i zdrowe ciasteczka bananaowo-czekoladowe

11/01/2015

healthy dessert recipe Szybkie ,smaczne i zdrowe ciasteczka bananaowo-czekoladowe


Bardzo staram się zdrowo odżywiać, ale czasami mam taką niesamowitą, przeogromną ochotę na ''coś słodkiego''. Jednocześnie nie chcę zaśmiecać organizmu pustymi kaloriami albo wręcz się zatruwać. Kiedyś nie miałam zielonego pojęcia, że istnieje coś takiego jak zdrowe słodycze, 
Kiedy zaś się o nich dowiedziałam to automatycznie  skojarzyły mi się z drożyzną, długim przygotowaniem i nie za ciekawym smakiem, no bo jak to można mieć słodkie ciasteczka bez cukru lub miodu, ale z czasem wczytywałam się coraz głębiej i głębiej w zdrowe naturalne odżywianie. Poznawałam nowe możliwości i smaki. I wiecie co , można i słodko i zdrowo i szybciutko !  :-)
Moja mała inspiracja dla wszystkich zdrowo odżywiających się miłośników słodyczy lub zwykłych zjadaczy chcących spróbować czegoś nowego i świeżego.

Potrzebujesz:
Opcjonalnie dodaj aby urozmaić ciasteczka :
karob
kakao
gorzką czekoladę
daktyle
rodzynki
sezam
słonecznik
orzeszki ziemne lub inne
cynamon




i voila !

Smacznego!
Zajadaj na zdrowie:]


diy night skin care for neck with oil and massage pielęgnacja szyi, olejek i masaż, przepis diy

4/20/2015

diy night skin care for neck with oil and massage pielęgnacja szyi, olejek i masaż, przepis diy




Wyczytałam w pewnej książce , że nie ma sensu dbać o twarz jakby była różą , kiedy zapomina się o łodydze. Zdecydowanie się zgadzam, to właśnie po szyi oraz rękach widać upływ czasu i zaniedbania najmocniej.
A jak powinno się dbać o tą naszą ''łodygę''?
W codziennym planie dnia powinniśmy znaleźć czas na  ćwiczenia rozgrzewające następnie wzmacniające i rozciągające, bardzo waży jest tak samo masaż oraz odżywianie i ochrona.
Nie trzeba kupować żadnych komercyjnych i często bardzo drogich preparatów przeznaczonych specjalnie do szyi, możemy sami stworzyć sobie swój kosmetyk idealny, idealny dla nas oczywiście.

Potrzebujemy :


A tutaj krótki schemacik jak za pomocą powyższego oleju wykonać masaż szyi i podbródka.
Jeśli taki masaż będzie wykonywany regularnie to tak samo spód podbródka ulegnie zmniejszeniu, dzięki czemu owal będzie ładniejszy i bardziej regularny.



Pozdrawiam,

diy queen cleopatra bath salt recipe / sól do kąpieli  inspirowana  Kleopatrą / odżywcza sól do kąpieli

5/29/2014

diy queen cleopatra bath salt recipe / sól do kąpieli inspirowana Kleopatrą / odżywcza sól do kąpieli



Uwiodła samego Cezara ,a później Marka Antoniusza swoją niebywałą inteligencja i urodą
którą pielęgnowała stosując olejki różane, kąpiele w mleku i masaże
poczuj się jak sama Kleopatra i zafunduj sobie kąpiel prosto znad  Nilu


Przepis

sól morska lub zwykła 
soda oczyszczona
mleko w proszku 
20 kropli olejku eterycznego (różanego lub z drzewa różanego :))
wysuszone płatki róż

Jak zrobić nawilżająca  sól do kąpieli ?
Wykonanie:

na 1 szklankę soli 1/2 mleka w proszku i 5 łyżek sody 
dodatki w postaci płatków róż i olejków eterycznych wedle uznania :)
wsypujemy wszystkie składniki do pojemniczka , zakręcamy,  mocno wstrząsamy i gotowe :)


Jak używać?
po kilka do kilkunastu łyżek na kąpiel ..zależy od potrzeb
Jak przechowywać ?
w suchym miejscu nie dopuszczamy do "zamoczenia"
np. szafka w szczelnie zamkniętym pojemniczku aby nasze olejki eteryczne nie wyparowały szybko :)


Pozdrawiam!



DIY TUTORIAL / HOMEMADE HAIR POMADE /balsam ,wosk do włosów przeciw rozdwajaniu się końcówek /pomada do  włosów brwi i rzęs

4/09/2014

DIY TUTORIAL / HOMEMADE HAIR POMADE /balsam ,wosk do włosów przeciw rozdwajaniu się końcówek /pomada do włosów brwi i rzęs



Domowej roboty pomada ,balsam jest idealnym sposobem na zabezpieczenie końcówek jak i całych włosów przed rozdwajaniem, i tym samym zapuszczenie ich do wymarzonej długości   
Jest to też jeden z najlepszych sposobów zabezpieczenia końcówek przed rozdwajaniem bije wszystkie "markowe" balsamy jak i olejki typy "bio silk" ,gdyż w swoim składzie zawiera same naturalne, nieszkodliwe składniki ,poza tym sama dodajesz to co twoje włosy potrzebują i lubią najbardziej
dodatkowo tę pomadę możesz stosować też  na brwi i rzęsy :)


Balsam ,pomada do włosów:
Przepis:

Hair pomade
Recipe:

Jak zrobić pomadę ,balsam do włosów ,brwi i rzęs ?
Najprostszy podstawowy przepis

1. 2 łyżki oleju kokosowego  i łyżka wosku pszczelego opcjonalnie łyżka masła shea

2. rozpuść wszytko w kąpieli wodnej 

3.pozostaw do ostygnięcia ,aż osiągnie temperaturę 40 stopni i dodaj 15 kropli olejku eterycznego lawendowego i kapsułkę witaminy E

4. dobrze wymieszaj wszystkie składniki razem
Opcjonalnie:
Optional:

Additionals
Optional you can add a  keratin,natural silk and other things you decide

 Dodatki 
opcjonalne  możemy dodać keratynę jedwab naturalny i tym podobne 

Scent
Compose it yourself  or don't  give any essential oils 

zapach
komponujesz sama lub nie dodajesz żadnych olejków eterycznych

przelewamy do pojemnika np. słoik i 
pomada jest już gotowa do użycia :-)


Jak nakładać pomadę  na włosy ?

Wystarczy dać odrobinę na rękę ,rozsmarować ,nałożyć  na końcówki lub całe włosy  
opcjonalnie  wyczesać .

Nasz balsam/pomada wchłonie się we włosy bardzo szybko 

How to add it on hair?

Just add a little bit on the hand, spread it in fingers and put on the ends or on entire long of the hair and comb it our balm / pomade will absorb VERY quickly  
a tak pomada prezentuje się na włosach :-)

   This pomade is also perfect for gentelmen!
    Pomada dla panów 
pomadę mogą też używać panowie 


good luck !
Pozdrawiam!




DIY tutorial HOMEMADE ESSENTIAL OIL DIY ..DOMOWEJ ROBOTY OLEJKI ZAPACHOWE DO DOMU...

4/04/2014

DIY tutorial HOMEMADE ESSENTIAL OIL DIY ..DOMOWEJ ROBOTY OLEJKI ZAPACHOWE DO DOMU...


Ulubione olejki eteryczne znikają najszybciej ...i nie zawsze mamy możliwość dokupienia ich gdy potrzebujemy na "teraz"..z pomocą przychodzą nam "pochowane" po kuchni cytrusowe owoce :)
Ja np.uwielbiam zapach cytryny i pomarańczy  gdy nie mam już tych olejków eterycznych  używam skórkę z pomarańczy lub cytryny (nie pryskane !)

wystarczy przy pomocy obieraczki cienko obrać skórkę..
włożyć klika skórek do czapeczki kominka  i zalać gorąca wodą ...teraz już tylko zapalić świeczkę i cieszyć się pięknym relaksującym zapachem cytrusów :)..
niestety skórki cytrusowe nie maja takiej mocy zapachowej jak oryginalne olejki ..ale wystarczają jako dodatek do czytania książki lub kąpieli ..
a jakie sa wasze sposoby na domowej roboty olejki eteryczne po za tymi z alembika ;)
Pozdrawiam

Aniela

"relax"...