Showing posts with label herbata. Show all posts
Showing posts with label herbata. Show all posts
Jak prosto i skutecznie aromatyzować herbatę how to add aromat and new properties to your usual tea?

2/04/2016

Jak prosto i skutecznie aromatyzować herbatę how to add aromat and new properties to your usual tea?

Uwielbiam tę część dnia , gdy po skończonej pracy lub nauce mogę zwyczajnie usiąść sobie spokojnie w fotelu i z filiżanką przepysznej herbaty relaksować się czytając interesującą książkę . Małe przyjemności w życiu dają siłę do dalszej jeszcze lepszej pracy i składają się na te  radości dnia powszechnego, a bez nich życie byłoby trudne. W starych poradnikach wyczytałam , że dla zachowania zdrowia fizycznego i psychicznego oraz urody powinniśmy codziennie tak koło południa słodko poleniuchować. Zgadzam się z tym całym sercem ,  niestety kolo południa nie mam na to szans więc mój czas leniuchowania błąka się od 15 do 17 nie mniej jednak daje mi takiego ''kopa'' , że każdemu polecam o obojętnie jakiej porze. Ale wracając do sedna dzisiejszego posta, żeby relaks był pełny warto sobie coś popijać pysznego na przykład herbatkę i aby ta herbatka była wyjątkowa co dnia i pobudzała dodatkowe zmysły proponuje ją aromatyzować. Jest to szalenie proste a sprawia , że zwyczajny napój zamienia się w wyjątkowy i zdobywa kolejne właściwości ;-).

Co potrzebujesz do wykonania herbaty: 
Tylko od Ciebie zależy jakiej herbaty użyjesz: białej, czerwonej, zielonej lub czarnej.


Kolejną niezbędną rzeczą są olejki eteryczne, najbardziej polecane przeze mnie to :

Wykonanie:

Dodajesz od 10 do 15 kropli do suszu herbaty, zamykasz , wstrząsasz, przechowujesz z 2 tygodnie i gotowe!




Powodzenia!

Uwaga!
Jeśli jesteś uczulony/a na jakieś olejki eteryczne lub nie znasz ich właściwości dokładnie, nie używaj ich.

Rozmaryn  przepisy / zastosowanie rozmarynu w kosmetyce

11/14/2012

Rozmaryn przepisy / zastosowanie rozmarynu w kosmetyce



















Z serii ..." Zioła przyprawy dla zdrowia "dzisiaj parę słów o Rozmarynie

To właśnie siostra zaraziła mnie małą "pasją do ziół" moja wiedza przy jej ogranicza się do tz. "kropli w morzu" i ta małą kroplą w morzu podzielę się z wami 

"O mój Rozmarynie.."

Herbatka z rozmarynu na dziurawą pamięć :)

łyżkę świeżych lub suszonych liści rozmarynu posiekaj i zalej filiżanką wrzątku .
Przykryj i parz około 5 min .Przecedź i pij na zdrowie :]

Hodowla rozmarynu
rozmaryn jest rośliną ciepłolubną więc najlepiej czuje się w nasłonecznionym miejscu.
 Temperatura nie powinna być niższa niż 8-9 stopni  ,dobrze znosi susze i nie lubi przelewania wodą 
rozmaryn można rozmnażać przez nasiona i wierzchołki młodych pędów lekko zdrewniałych.

Warto mieć 1-2 doniczki rozmarynu na naszym okiennym ogródku bo

"Rozmaryn jest rośliną leczniczą, zawierającą w sobie olejki eteryczne, takie jak borneol, cymen, pinen czy cyneol. 
Wywar przygotowany na bazie tej rośliny ma dobroczynne działanie wzmacniające układ nerwowy, działające moczopędnie i rozkurczowo, poprawiające pracę żołądka. Rozmaryn wzmacnia także pamięć i odkaża, a dodany do kąpieli pobudza krążenie krwi."



Rozmaryn na pamięć

 Czy wiesz że gałązki rozmarynu wplatali sobie we włosy już starożytni grecy ?miało to poprawić ich zdolność zapamiętywania i mieli rację  rozmaryn zawiera kwas karnozowy który zmniejsza uszkodzenia mózgu i chroni przed choroba alzheimera!


Rozmaryn dla  urody

 sposób na  połysk i szybszy porost włosów  :)

 Wystarczy dodać do naszego ulubionego szamponu lub mydła 1-2 krople olejku eterycznego rozmarynowego i wymieszać razem  w ręce 

Rozmaryn jest też świetnym odstraszaczem na komary 

"uratuje nie jedną imprezkę przy ognisku"jak wrzuci się do niego gałązkę rozmarynu 
lub posmaruje olejkiem rozmarynowym

Przepis na olejek na komary

łyżka oleju bazowego np. oliwa z oliwek
15 kropli olejku rozmarynowego 
wlej do buteleczki wstrząśnij przed każdym użyciem :-)


Zastosowanie rozmarynu w kuchni

"Rozmaryn od kuchni" jest też rośliną cenioną przez amatorów kulinarnych eksperymentów .
 Posiada mocny,wyjątkowo korzenny zapach i delikatnie gorzki smak. Chętnie wykorzystywany jest w kuchni meksykańskiej i hiszpańskiej. Doskonale poprawia smak rozmaitych mięs, wędlin, ryb, jarzyn, ryżu i sałatek. 


 Cytując Gillian McKeith " You Are What You Eat -jesteś tym co jesz"
A jakie jest wasze ulubione 
zastosowanie rozmarynu?:]


Pozdrawiam!