AnielskaAniela: A Blog for Sewing Lovers and DIY Enthusiasts: zdrowe

6/13/2012

W sklepach i na targu dostępne są teraz młode ziemniaczki o wielkości piłeczki do ping ponga wszystkie większe są z importu np. grecja ale wspierając polską gospodarkę kupuje głównie sezonowo " Dobre bo polskie "

A jak ugryźć takie małe ziemniaczki obieranie ich to istne "torturas"

ale i na to jest sposób :)

Jak przyrządzić młode ziemniaki?

Młode ziemniaczki płuczemy pod silnym strumieniem wody ..jak są bardzo "przybrudzone" można przetrzeć szczoteczka do warzyw

Na gazie nastawiamy wodę i jak zacznie się gotować dosypujemy szczyptę soli

i wsypujemy ziemniaczki gotujemy je do stanu "al dente" lub jak kto woli do miękka i odcedzamy

rozgrzewamy piekarnik i polewamy odrobinę oliwy na płytę do pieczenia wysypujemy tam nasze ziemniaczki i dodajemy ząbki nieobranego czosnku lub inne przysmaki i pieczemy z 20 -30min aż skórka będzie chrupka

Młode pieczone w mundurka ziemniaczki

I gotowe !

ziemniaczki w mundurkach ..ala frytaszki :]

Smacznego!

4/01/2012

Masaż skóry głowy / head massage

Masaż skóry głowy jest znany i stosowany od stuleci dzięki niemu poprawiamy krążenie krwi i wzmacniamy włosy ,i nawet w niektórych przypadkach skutecznie likwiduje ból głowy i zmęczenie

Jak wykonać masaż skóry głowy

masaż skóry głowy wykonujemy delikatne

okrężne ruchy samymi opuszkami palców następnie rozstawiamy szeroko palce i zbliżamy je do siebie lekko uciskając skórę .Taki masaż można wykonywać nawet codziennie kilka razy dziennie

To taki "podstawowy" masaż a jest ich wiele rodzaji :)

A to moje pomocne przyrządy tortur

masażer o wyglądzie duużego pajączka

jego końcówki są zakończone kuleczkami dodatkowo działa relaksująco cena tak około 3 zł

szczoteczki niesamowicie poręczne , masowanie nimi skórę głowy jest wręcz genialne

dzięki swojej budowie oraz z czego są zrobione (plastik) można za ich pomocą myć skórę głowy z dodatkiem szamponu ,mydła itd. .Jest to niesamowicie relaksujące.

budową włosia przypomina słynny "tangle teezer